Come capisco quale percorso scegliere?
Dipende da quanto vuoi essere guidata.
- Clinica dei Glutei — Digital: vuoi imparare e applicare in autonomia.
- F2 System: vuoi una programmazione guidata e check mensile, ma non 1:1 completo.
- F2 Elite: vuoi personalizzazione, check settimanali, WhatsApp e videoanalisi.
- F2 Stage Prep: vuoi preparare una gara compreso posing e strategia palco.
Se vuoi Elite o Stage Prep, candidati.
Se vuoi partire in autonomia, scegli Digital.
Se vuoi una guida intermedia, scegli System.
Se voglio gareggiare in una federazione natural posso candidarmi?
Puoi candidarti, ma valutiamo caso per caso.
Il punto non è l’etichetta della federazione. Il punto è se il percorso, le aspettative e il modo di lavorare sono allineati a F2.
Non siamo interessati ad ambienti tossici, guerre ideologiche o preparazioni fatte solo di privazione e ansia.
Allenate anche uomini?
Sì, ma il posizionamento principale di F2 è sull’allenamento femminile, glutei, ricomposizione, stage prep e bodybuilding.
Fede segue anche uomini in percorsi di ipertrofia, ricomposizione e bodybuilding, soprattutto quando il livello di motivazione e aderenza è alto.
Come funzionano i check?
Dipende dal percorso.
Digital: nessun check.
F2 System: check mensile via mail.
F2 Elite: check settimanale su WhatsApp, nel giorno dedicato.
F2 Stage Prep: check settimanale su WhatsApp, con intensificazione in base alla fase della preparazione.
